Para quem é fã de uma boa gelada e petiscos, não precisa de muitos motivos para aceitar um convite para beber cerveja. Apenas bons amigos e vontade já bastam!

Todavia, se você não é lá muito familiarizado com a bebida, listamos aqui alguns benefícios que vão te convencer facilmente a começar a beber mais vezes.

Vale lembrar que tudo em excesso faz mal, por isso, não saia por aí enchendo a cara e bebendo mais que devia!

6 motivos para você nunca negar um convite para beber cerveja:

1. Ela reduz o estresse

Nada como começar essa lista com o principal motivo para beber uma boa cervejinha: ela reduz o estresse, pode reparar!

Segundo pesquisadores, a cerveja ajuda na redução do estresse oxidativo por causa do seu potencial oxidante, por isso, depois de uns goles, ficamos calminhos e zen.

2. Ela evita cálculo renal

Já percebeu que não precisa beber muita cerveja para já sentir aquela vontade incontrolável de fazer xixi?

Pois bem, a bebida é diurética e, de acordo com cientistas, pode reduzir os riscos do desenvolvimento de pedras nos rins em até 40%.

3. Ela combate a gripe

Se durante esse tempo todo você achava que beber gelado piorava a gripe, saiba que você estava enganado!

O lúpulo da cerveja conta com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, que podem inibir a multiplicação do vírus, podendo até prevenir a pneumonia. Por essa ninguém esperava, não é mesmo?

4. Ela ajuda a reidratar o corpo após a prática de exercícios

Em comparação com outras bebidas alcoólicas, a cerveja é a que mais possui água. Por isso, segundo médicos, ela tem muita água, pouco álcool e potássio em sua fórmula.

Esses são, basicamente, elementos capazes de reidratar os esportistas.

5. Ela reduz os riscos de câncer

A cerveja possui polifenóis compostos que possuem propriedades antioxidantes que ajudam a reduzir o risco da manifestação de doenças, como o câncer. Incrível, né?

Esses polifenóis têm benefícios sobre a pressão arterial, os lipídios ou resistência à insulina.

6. Ela ajuda a prevenir complicações cardiovasculares

Por último, o consumo moderado de cerveja ajuda a prevenir complicações cardiovasculares, como o infarto ou o acidente vascular cerebral.

Pelo visto você já tem bons motivos para dar uns bons goles na cerveja, não é mesmo?

Aviso: Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvidas, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.

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