A falta de sexo ou de disposição está relacionado a problemas com autoconfiança, autoestima, ansiedade, estresse e até mesmo depressão.

Bom, esse problema atinge tanto homens quanto mulheres e dentro da relação, pode gerar intrigas e desgastar o amor.

Mas, muito além disso, veja o que acontece com o organismo!

6 consequências que a falta de sexo traz para o organismo:

1. Aumenta o estresse

Segundo estudos, essa abstinência sexual pode causar estresse.

Isso porque, o ato sexual relaxa os músculos, alivia a tensão. Sem contar que libera hormônios vinculados ao bem-estar e prazer, que ajudam nessa redução do mau humor.

2. Baixa a imunidade

Você sabia que fazer sexo, ao menos uma vez por semana, aumaneta a sua imunidade em até 30%?

O que acontece é que durante um orgasmo, o seu corpo aumenta os níveis de imunoglobulina, que é o anticorpo responsável no combate a gripes e resfriados.

3. Afeta o sono

Já reparou como depois de um bom sexo bate aquele sono e cansaço?

Bom, isso acontece porque durante o ato, o seu corpo descarrega todas as tensões e energia, deixando qualquer um bem calmo e relaxado.

4. Reduz a libido

A falta de sexo vai reduzindo no seu corpo a resposta à excitação.

Para entendermos, assim como você precisa de frequência à academia para manter seus músculos firmes e fortes, também precisa manter os estímulos no seu corpo que te excitam.

5. Pode gerar agressividade

Acredite se quiser, mas quanto mais você se priva do sexo e de sentir prazer, mais você vai sobregarreando esse desejo.

Assim, a qualquer momento você pode acabar descarregando essa energia em muita agressividade e compulsividade.

6. Atinge a saúde cardiovascular

Por último, um estudo realizado pela Universidade do Oeste da Escócia afirmou que a ausência de sexo pode aumentar a pressão sanguínea, podendo estar relacionada a problemas cardíacos.

Aviso. Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.

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