Esta é a maneira mais rápida e eficaz de tomar banho e pouca gente sabe

Estamos tão acostumados a fazer isso diariamente, que podemos estar cometendo erros

Anna Júlia Steckelberg Anna Júlia Steckelberg -
Esta é a maneira mais rápida e eficaz de tomar banho e pouca gente
Água geladinha ajuda na redução de potenciais inflamações. (Foto: Sunsetoned/Pexels)

Desde criança somos ensinados a tomar banho e ter esse hábito diariamente, isso nos faz pensar que sabemos de cor e salteado como fazer. Porém, hoje viemos ter que jogar um balde de água fria de realidade porque você pode estar sim cometendo alguns erros. Veja agora uma maneira eficaz de tomar banho!

Afinal, qual a maneira mais eficaz de tomar banho?

Veja bem, vamos citar algumas dicas para você ter um banho perfeito. Bom, a primeira delas é evitar água quente e banhos muito longos, porque acabam destruindo a camada protetora da nossa pele. Aliás, isso deixa nossa pele ressecada. Ok, em seguida, o próximo passo a abandonar é o uso de buchas ou esponjas. Nossa recomendação é usar apenas nos pés, para não agredir a pele. Não faça disso um hábito!

Ainda pensando no bem-estar da nossa tão delicada pele, nossa dica é lavar o rosto antes ou depois do banho, na torneira. Cientificamente, a temperatura alta do chuveiro pode agredir mais ainda o nosso rosto, fique de olho! Além disso, a ciência recomenda que usemos o sabonete apenas onde precisa, como axilas, pés e mãos. Vale lembrar que deve ser um com o pH próximo da pele.

Por fim, e não menos importante, lembre-se de lavar as partes esquecidas do corpo! Por exemplo, orelhas, seios e entre os dedos.

Este é o tempo máximo que um banho deve durar, segundo vários especialistas

Tomar banho na água quente demais pode causar problemas na pele. (Foto: Reprodução)

Siga o Portal 6 no Instagram: @portal6noticias e fique por dentro de todas as novidades!

Veja também: 

Você tem WhatsApp ou Telegram? É só entrar em um dos grupos do Portal 6 para receber, em primeira mão, nossas principais notícias e reportagens. Basta clicar aqui e escolher.

PublicidadePublicidade

+ Notícias


Notice: Undefined variable: currentID in /data/sandbox.portal6.com.br/wp-content/themes/portal6/contents/content-single.php on line 189

Notice: Undefined variable: category_ids in /data/sandbox.portal6.com.br/wp-content/themes/portal6/contents/content-single.php on line 190

Deprecated: A função WP_Query foi chamada com um argumento que está obsoleto desde a versão 3.1.0! caller_get_posts está depreciado. Utilize ignore_sticky_posts no lugar. in /data/sandbox.portal6.com.br/wp-includes/functions.php on line 5737


Notice: Undefined variable: currentID in /data/sandbox.portal6.com.br/wp-content/themes/portal6/contents/content-single.php on line 235

Notice: Undefined variable: category_ids in /data/sandbox.portal6.com.br/wp-content/themes/portal6/contents/content-single.php on line 236

Deprecated: A função WP_Query foi chamada com um argumento que está obsoleto desde a versão 3.1.0! caller_get_posts está depreciado. Utilize ignore_sticky_posts no lugar. in /data/sandbox.portal6.com.br/wp-includes/functions.php on line 5737


Notice: Undefined variable: currentID in /data/sandbox.portal6.com.br/wp-content/themes/portal6/contents/content-single.php on line 286

Notice: Undefined variable: category_ids in /data/sandbox.portal6.com.br/wp-content/themes/portal6/contents/content-single.php on line 287

Deprecated: A função WP_Query foi chamada com um argumento que está obsoleto desde a versão 3.1.0! caller_get_posts está depreciado. Utilize ignore_sticky_posts no lugar. in /data/sandbox.portal6.com.br/wp-includes/functions.php on line 5737


Notice: Undefined variable: currentID in /data/sandbox.portal6.com.br/wp-content/themes/portal6/contents/content-single.php on line 332

Notice: Undefined variable: category_ids in /data/sandbox.portal6.com.br/wp-content/themes/portal6/contents/content-single.php on line 333

Deprecated: A função WP_Query foi chamada com um argumento que está obsoleto desde a versão 3.1.0! caller_get_posts está depreciado. Utilize ignore_sticky_posts no lugar. in /data/sandbox.portal6.com.br/wp-includes/functions.php on line 5737


Notice: Undefined variable: currentID in /data/sandbox.portal6.com.br/wp-content/themes/portal6/contents/content-single.php on line 383

Notice: Undefined variable: category_ids in /data/sandbox.portal6.com.br/wp-content/themes/portal6/contents/content-single.php on line 384

Deprecated: A função WP_Query foi chamada com um argumento que está obsoleto desde a versão 3.1.0! caller_get_posts está depreciado. Utilize ignore_sticky_posts no lugar. in /data/sandbox.portal6.com.br/wp-includes/functions.php on line 5737


Notice: Undefined variable: currentID in /data/sandbox.portal6.com.br/wp-content/themes/portal6/contents/content-single.php on line 429

Notice: Undefined variable: category_ids in /data/sandbox.portal6.com.br/wp-content/themes/portal6/contents/content-single.php on line 430

Deprecated: A função WP_Query foi chamada com um argumento que está obsoleto desde a versão 3.1.0! caller_get_posts está depreciado. Utilize ignore_sticky_posts no lugar. in /data/sandbox.portal6.com.br/wp-includes/functions.php on line 5737