Hoje iremos te apresentar uma Receita de Pipoca na Airfryer que além de deliciosa, há quem diga que essa é uma ótima opção de comida fit, mais saudável e menos calórica.

Isso porque, essa nova versão da clássica pipoca não leva óleo ou qualquer espécie de gordura, genial, não é mesmo?

Pensando bem, ela é uma excelente ideia de lanche saudável mesmo, pois a pipoca é muito rica em fibras, minerais, vitaminas do complexo B e E.

Esses nutrientes juntos ajudam no sistema digestivo, reduzem o colesterol, controlam a diabetes, melhoram a saúde do coração e também ajudam na perda de peso.

E não para por aí, essa pipoca da Airfryer possui cinco vezes menos calorias que batatas fritas, por exemplo.

Além disso, ela ajuda na saciedade, tem um teor baixo em gorduras saturadas e seus óleos naturais são saudáveis e essenciais ao organismo.

Por isso, chega de conversa e vamos aprender a fazer essa pipoca na Airfryer sequinha e muito saborosa!

Sem fazer bagunça: Receita de Pipoca na Airfryer sem gordura:

Você vai precisar de:

1 xícara milho para pipoca
1 pitada sal

Modo de preparo:

Primeiro, pré-aqueça a AirFryer por 5 minutos a 200ºC, assim, coloque o milho na AirFryer e programe 10 minutos em temperatura alta (200ºC).

Quando parar de ouvir estouros (normalmente por volta de 5-7 minutos), desligue a AirFryer e tempere com sal e ervas, por exemplo: pimenta, tomilho, páprica ou outras ervas e temperos que gosta.

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