Para quem não tem tempo ou não gosta de cozinhar todo dia, esquentar os alimentos é uma alternativa muito eficaz.

Isso porque permite que cozinhamos uma quantidade x de alimentos, guardamos na geladeira e esquentamos no dia que quisermos comer.

Bom, onde queremos chegar é que existem alimentos que você jamais deve fazer isso e hoje você vai entender o porquê, vem com a gente!

6 alimentos que não devem ser esquentados mais de uma vez (pode ser perigoso):

1. Óleo

Para quem gosta de reutilizar o óleo de uma tal fritura para usar outro dia, saiba que isso pode ser muito perigoso!

O que acontece é que o teor de gordura trans aumenta a cada novo aquecimento do óleo.

2. Rolinho-primavera

Os deliciosos rolinhos-primaveras devem ser consumidos no dia que forem feitos.

Essa é a única forma de não comprometer o sabor do alimento, nem perder sua crocância tão característica.

3. Leite materno

Jamais reaqueça o seu leite materno!

Esse hábito diminui o seu valor nutricional e pode ser um risco de infecção ao bebe.

4. Ovos Mexidos ou Cozidos

Veja bem: os ovos devem ser consumidos assim que preparados. Logo, seja cozido ou mexido, eles não nos fazem bem quando requentados.

5. Frango

Sim, é isso mesmo que você entendeu: os frangos não podem ser requentados! Geralmente, eles causam sérios problemas digestivos e muda totalmente sua composição proteica.

6. Aipo

Por fim, temos o aipo. Bom, talvez você não o consuma tanto, mas saiba que se você esquentar ele pode se tornar um alimento tóxico. Isso porque, ele possui uma substância chamada nitrato de vegetal. Fique de olho!

Curtiu esse conteúdo? Leia esses daqui também:

6 alimentos poderosos que ajudam a sugar o açúcar no sangue

6 alimentos que ajudam a reduzir o colesterol e não são difíceis de achar

Siga o Portal 6 no Instagram: @portal6noticias e fique por dentro de todas as novidades!